운동에 의한 활동대사량

신체활동대사량의 일종.

하루 총에너지소비량(TEE)에서 운동이 차지하는 에너지소비량(EAT)의 비율은 평균 10% 미만이고, 1주일에 3번 정도 운동한다고 가정했을 때, 하루 평균 5% 미만으로 보여진다.¹

Footnotes

1. 2020 한국인 영양소 섭취기준 ↩